안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 포스파티딜세린에 대해 알아보려고 해요. 요즘은 건강과 뇌 기능에 대한 관심이 높아지면서 포스파티딜세린이 주목받고 있죠. 그럼 시작해볼까요?포스파티딜세린이란? 🤔포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS)은 세포막을 구성하는 인지질의 일종으로, 특히 뇌의 신경 세포막에 많이 포함되어 있어요. 뇌의 인지 기능을 지원하고, 신경 전달 물질의 분비를 도와주는 역할을 해요. 이 성분은 주로 대두, 유제품, 육류 등에서 자연적으로 발견되지만, 건강기능식품으로도 많이 섭취되고 있답니다.포스파티딜세린의 주요 효능 🌟기억력 향상 : 포스파티딜세린은 뇌의 신경 세포막을 구성하여 기억력과 학습 능력을 향상시키는 데 도움을 줘요. 여러 연구에서 노인들의 인지 기능 ..
